《这样吃最健康2:这样养育孩子最健康》内容为：怀孕是胎儿寻找净地的一个旅程，孕育新生命是一种极为喜悦、自然、期待、幸福的滋味只要依照清净健康的饮食法，规律地生活，以及远离环境中的毒害，产妇及孩子都能双双互利。如果能让孩子多接触真善美的书籍、图画及音乐，带着他们到大自然走走、玩耍、观察，就能让孩子们的身心得到好的发展。生命带给我们美丽的希望，以这样的方式，我们辛劳的耕耘，绝不会枉费。 《这样吃最健康2:这样养育孩子最健康》内容包括： 产妇坐月子及baby的健康饮食 各阶段孩子的喂养食谱 孩子常见疾病及发烧如何处理 如何让孩子更有抵抗力 孩子排毒时应注意的事项 小孩身心照顾六大指标——吃喝拉撒睡玩 新养生观，从小建立 小儿疾病痊愈案例，真实记录 这几年，姜医师倡导饮食改革，有许多家庭纷纷响应。有些新婚或结婚数年的夫妻，经过体质改善之后所孕育的小宝宝，我们...(展开全部)

1. 顶级畅销书，台湾78次印刷 2. 身•心•灵整体健康专家姜淑惠医师用这本书彻底改变了台湾人的饮食观！ 3. 真正的健康之道，就是全方位提升生命的能量 4. 最好的健康模式：自然清净的饮食+良好的生活态度+丰沛的生命关怀 5. 食物的钻石组合＋三宝（小麦胚芽、大豆卵磷脂、酵母） 6. 开启健康三个原则：舍肉食、取素食；增加生食；酌量断食 7. 时时观照觉察自己的身体，便是最好的医师。处处摄取均衡自然的食物，就是最好的药物。

貓奴必須擁有的經典之作！ 寵物營養師蘇菁菁暢銷作品《貓咪這樣吃健康！》 2018年經典重製好讀版。 愛貓如己的你，是否常也有以下疑問？ 讓寵物營養師蘇菁菁，一一為你解答迷思。 ? 貓咪理想的飲食是怎樣的呢？ ? 生食餐到底好不好？ ? 真的值得花多點錢買無穀飼料嗎？ ? 是否只有吃乾飼料才能保持貓咪牙齒健康？ ? 貓咪跟我一起吃素可以嗎？ ? 人類食物貓咪全都不能吃？ ? 為何貓咪的尿結石老是復發？ ? 如何讓貓咪多喝水？ ? 為何那麼多貓咪有腎病？ ? 處方減重飼料也幫不了貓咪減肥，怎麼辦？ ?…… ?…… 大型寵物食糧回收事件頻傳，商業食糧的高風險讓人擔憂！而寵物市場上一波波新興的飲食風潮，如生食餐（BARF）、無穀食糧風潮等，也讓家長們在挑選時產生種種疑慮，甚至引發了學著自製貓鮮食的想法。 本書深入分析貓咪天生獨特的營養需要，增添了討論貓生食、...(展开全部)

这是一本科学实用的自驱力培养指南。 作者基于前沿心理学理论与自身育儿实践，提出了一套自己的育儿法则。 本书倡导以孩子的个性成长为基本立足点，通过孩子的特长去挖掘优势，从亲密感、学习力、控制力、抗挫力、成就感等5个角度出发，激发孩子的自驱力。 通过构建一个更良善的亲子互动模型，提高孩子学习的主动性，以更加积极的状态投入学习和生活，也更好地帮助整个家庭的赋能和成长！

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★★★ 天津市儿童医院院长刘薇结合多年临床经验专为中国父母写就的养育健康儿童的医学专业指南 108种常见症状的预防、控制、治疗、养护 出行、传染、用药、体形、长高等核心发育专题及换季防病攻略 辞典式编写方式，快速便捷查找运用，做到有法可循，有效解决儿童成长过程中的困惑 … ………………… ◎ 编辑推荐 ★ 告诉你什么时候该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。 内容涵盖从新生儿到青春期的整个发育过程中，常见的儿童疾病和紧急情况，精准解读各类症状背后的秘密，提供合理的养护建议。 ★ 儿科权威专家总结多年临床经验，辞典式的编写方式导读方便、简单易查。 以108种常见症状首字的汉语拼音为顺序排列，可以简单、直接、快速且有针对性地掌握与儿童健康息息相关的医学常识。 ★ 全面解析儿童常见病、多发病108种症状的预防、控制、治疗和养护，以案例分析辅助说...(展开全部)

饮食是我们天天都要去做的事，如何让它达到养心健身、维护环境的目标，是重要的课题。本书由姜医师亲撰饮食调理内容，并结合多年临床经验和自身体会，提供了150多道极珍贵私房菜的烹调秘诀与技巧，让你不仅可以学习每道菜的制作要领，而且还可以充分发挥创意，自制各种健康的调味料，排毒水，全素的饭、面、包子、菜肴、豆浆、饮料、甜点，成为烹调与生活大师。 内容包括 主食与副食的制作要诀与正确组合 菜色互相搭配的技巧 生食与熟食比例的把握 营养成分的认识和辨别 各国调味料的特色与运用 季节性药膳调理的原则 1～2星期净化体质的步骤 如何为不同体质的人选取合适的食材

饮食是我们天天都要去做的事，如何让它达到养心健身、维护环境的目标，是重要的课题。本书由姜医师亲撰饮食调理内容，并结合多年临床经验和自身体会，提供了150多道极珍贵私房菜的烹调秘诀与技巧，让你不仅可以学习每道菜的制作要领，而且还可以充分发挥创意，自制各种健康的调味料，排毒水，全素的饭、面、包子、菜肴、豆浆、饮料、甜点，成为烹调与生活大师。 内容包括 主食与副食的制作要诀与正确组合 菜色互相搭配的技巧 生食与熟食比例的把握 营养成分的认识和辨别 各国调味料的特色与运用 季节性药膳调理的原则 1～2星期净化体质的步骤 如何为不同体质的人选取合适的食材

七大原则+案例解析，以儿童发展心理学为基础，让新手父母理解孩子的成长规律，解决幼儿期常见难题，享受平和的养育过程，培养健康快乐的孩子。 ★ 编辑推荐 ◎ 一本书让你了解儿童心理，学会理解儿童，育儿不再盲目随从 理解儿童是科学养育的基础。本书列举了困扰父母的几个关键话题—— 睡眠、饮食、情绪和纪律等。针对孩子的每种“麻烦”行为，作者都解释了行为背后的原因，帮助你真正理解幼儿的需求和愿望，并以支持孩子发展的方式做出回应。作者萨拉·奥克威尔-史密斯是一位著名的英国育儿专家，有心理学的教育背景和药物研究等工作经验，研发了幼儿养育课程（BabyCalmTM和ToddlerCalmTM）,并在全球开展家庭教育工作坊。基于这些信息，萨拉深入浅出地将儿童身心发展的理论用形象的比喻和简单的实验进行阐述，科学性强，通俗易懂，即使没有相关学术背景的读者也能够轻松理解。 ◎...(展开全部)

七大原则+案例解析，以儿童发展心理学为基础，让新手父母理解孩子的成长规律，解决幼儿期常见难题，享受平和的养育过程，培养健康快乐的孩子。 ★ 编辑推荐 ◎ 一本书让你了解儿童心理，学会理解儿童，育儿不再盲目随从 理解儿童是科学养育的基础。本书列举了困扰父母的几个关键话题—— 睡眠、饮食、情绪和纪律等。针对孩子的每种“麻烦”行为，作者都解释了行为背后的原因，帮助你真正理解幼儿的需求和愿望，并以支持孩子发展的方式做出回应。作者萨拉·奥克威尔-史密斯是一位著名的英国育儿专家，有心理学的教育背景和药物研究等工作经验，研发了幼儿养育课程（BabyCalmTM和ToddlerCalmTM）,并在全球开展家庭教育工作坊。基于这些信息，萨拉深入浅出地将儿童身心发展的理论用形象的比喻和简单的实验进行阐述，科学性强，通俗易懂，即使没有相关学术背景的读者也能够轻松理解。 ◎...(展开全部)